Hieronder een overzicht
van de yogalessen die ik momenteel aanbied.
Bekijk de tijden en locaties en schrijf je in!
Mocht je nog opzoek zijn naar een yogadocente
(eventueel voor inval),
dan kun je altijd contact met me opnemen.
'Je kunt yoga niet fout doen. Het gaat erom, goed te zijn voor jezelf.'
Maandag ochtend: Yin/Yang Yoga
Wekelijks van 09:00 tot 10:15 uur.
Begin je week energiek en in balans met de Yin/Yang Yoga les bij Vitaplaza in Oss. Deze les combineert actieve Yang-houdingen met rustige Yin-strekkingen voor een complete ervaring van kracht en ontspanning.
Ik geef deze les bij Vitaplaza in Oss, hier is lidmaatschap voor nodig. Wil je meedoen, schrijf je dan in voor een proefles via de volgende link: Aanmelden.
Donderdag avond: zwangerschapsyoga
Wekelijks van 19:00 tot 20:00u of van 20:15 tot 21:15u.
Bereid je voor op de bevalling met een zwangerschapsyoga les bij Verloskundigen Ridderhof in Oss. Deze les is speciaal ontworpen voor aanstaande moeders om lichaam en geest te versterken en vooral te ontspannen.
Aanmelden kan door mij te mailen, het contactformulier in te vullen op deze website of op de website van Verloskundigen Ridderhof. Onder het kopje cursussen vind je meer informatie.
- Het is tijd om het langzamer aan te doen, te leren luisteren naar de signalen van je lichaam en in het gezelschap te zijn van andere aankomende moeders -
Inschrijven en meer informatie
Wil je je inschrijven voor een van de lessen, kom je er niet uit of heb je nog (andere) vragen? Neem dan gerust contact met me op.
Ik help je graag verder en verwelkom je graag in een van mijn lessen.
- Mijn mails beantwoord ik op maandag, donderdag en zaterdag.
- Wanneer ik mijn telefoon niet opneem, spreek dan vooral de voicemail in. Ik zal zo spoedig mogelijk contact opnemen.
- Ben je onverhoopt verhinderd voor een les? Laat het dan alsjeblieft uiterlijk 8 uur van tevoren weten, zodat er nog iemand anders blij gemaakt kan worden met jouw plekje. Je mag me hiervoor prima een appje sturen.