Welkom

Mijn naam is Chrissy; een gevoelsmens, leergierig, sociaal, zorgzaam, optimistisch en nog veel meer. Samen met Stefan hebben we twee prachtige jongens en een mooie dochter waar we (meestal ;)) veel van genieten, maar vooral ook veel van leren. Wat een wijsheid schuilt er in deze kleine mensjes!

Ik ben enorm dankbaar dat yoga al ruim 15 jaar een onderdeel is van mijn leven. Het brengt me rust en inzicht, maar vooral ook (zelf)liefde voor het imperfecte in mezelf, dat stukje wat we allemaal wel in onszelf zullen herkennen. Ik ben mezelf, door mijn (innerlijke) reis die ik heb mogen maken, waar yoga een groot onderdeel van is, meer en meer gaan accepteren en gaan zien dat ieder lichaam, ieder mens, mooi is op zijn of haar eigen manier.

Dit is dan ook een stukje wat ik jou mee wil geven in mijn lessen. Het hoeft niet perfect te zijn. Luister naar jou lichaam en de ruimte die er ontstaat.

Ik ben opgeleid in Hatha yoga, Yin yoga, zwangerschapsyoga en yoga Nidra. Het deed me beseffen dat yoga zoveel meer omvat dan alleen maar fysieke houdingen op een matje uitvoeren.

Yoga leert je in contact te komen met jezelf. Het gaat over wie je bent, wat jou leidt, hoe je leeft en hoe je jezelf en de wereld om je heen ervaart en daarmee omgaat. Yoga helpt mij daarbij, iedere keer weer opnieuw, zowel op als naast de mat.